Como fazer manjar de jabuticaba e coco
Essa receita fornece: Vitamina C, E, Ácido fólico, tiamina, riboflavina, cálcio, magnésio, ferro, fosfato, cobre, manganês, zinco. Ingredientes 2 xícaras de jabuticaba 1 e 1/2 xícara de água [...]
Câimbras em nosso dia a dia
A câimbra pode ocorrer durante a prática da atividade física, e também ao longo do dia. A câimbra pode ocorrer durante a prática da atividade física, e também ao longo do dia. [...]
O que você precisa saber para escolher entre açúcar de Coco, Mascavo ou Demerara
Três tipos de açúcar diferentes, açúcar de coco, açúcar mascavo ou açúcar demerara. Saiba qual escolher. Saiba melhor para escolher melhor. Açúcar de coco: é rico em nutrientes e sua [...]
Iogurte e Shot de Probióticos. Qual o melhor?
Recentemente foi lançado no mercado um produto chamado ” shot de Probióticos”, mas será que realmente é saudável? Vamos as comparações: 🥛 Iogurte natural e integral: composto de leite pasteurizado integral [...]
Saiba os mitos sobre frutas e diabetes
Atenção diabéticos de plantão. Vocês já ouviram que alguns alimentos, chás, receitas, determinadas frutas controlam o diabetes? Esses MITOS seguem firmes e fortes. Não existe fruta, alimento, hábito isolado que controle o diabetes. Informações [...]
Atividade física pode prevenir até 10 mil casos de câncer por ano
Até 10 mil casos de câncer podem ser prevenidos por ano no Brasil a partir do aumento da prática de atividade física, segundo estudo feito por pesquisadores do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina [...]
6 Alimentos para uma pele mais jovem
Conheça 6 alimentos que vão ajudar a rejuvenescer sua pele Listamos 6 alimentos que ajudam a preservar sua pela ou até rejuvenescer, veja quais são esse alimentos; Laranja Tomate [...]
Você está em dia com a vitamina D?
Hoje em dia é muito comum ter a deficiência desta vitamina tão importante, que atua como um hormônio no nosso corpo. É importante realizar exame periodicamente, e suplementar, caso haja necessidade. Alguns [...]
